著名的犯罪心理及青少年心理專家李玫瑾教授，通過接觸大量案例，經過多年的偵查實踐發現：

人在成年后的行為和心理，都是過去經歷中的一個表現、一種折射，與幼時的家庭養育方式密切相關，“眼里有什么心里就有什么”。

父母們不禁要焦慮了，如何才能讓孩子眼里充滿快樂、溫暖呢？

李玫瑾教授針對不同階段孩子的養育給出了具體可行的方法。

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0-3歲 情感撫養

0-3歲是孩子與家人一對一依戀關系的建立時期，這種依戀不斷積累直至12歲。

依戀是情感的起源，當幼兒與某人形成依戀關系后，與依戀對象在一起時他會感到愉悅；難過時，只有依戀對象的出現，幼兒才會感到安慰。

依戀得到滿足時會非常快樂和放松，當人處于放松狀態時，看外界的事物就會非常快樂。

在現實生活中，李玫瑾常常遇到這樣令人痛心的案例：

“不少孩子在青春期出現傷害家長的行為，不用問，這樣的孩子大多在12歲以前不是由自己父母養育長大的，情感聯系并沒有形成”。

如何建立依戀？

“應該給母親3年產假，利于培養嬰幼兒正確的依戀關系。”在公開場合，李玫瑾教授不止一次這樣公開呼吁。

源于美國的“哭聲免疫法”曾一度風靡全球，年輕的中國父母也追捧不已——孩子哭鬧時不能馬上抱起，這樣有利于培養孩子獨立睡覺的好習慣，避免養成哭鬧的習慣。

李玫瑾教授不同意這種觀點。

她說，在吃喝拉撒睡不能自理的無能期，兒童只能靠哭來表達自己的痛苦，此時，家長應該立刻抱起孩子進行安撫。

長期哭鬧得不到安撫的孩子，他們內臟的自主神經系統會形成過度緊張的記憶，影響孩子的脾氣秉性。

比如，生活中有不少“路怒族”、“鍵盤俠”，殊不知，他們“一點就著”的火爆脾氣，恰恰源于父母的粗放式養育，在一歲以內自己的各種生理需求沒有得到滿足。

喂養孩子要放在懷里，養育者的氣味會讓孩子感到溫暖，食物、熟悉的氣味會讓孩子感受到舒服和快樂，有利于依戀關系的建立。